Cada fase na vida de uma pessoa é de fundamental importância. Na infância, se tem os primeiros contatos sociais, a criação da identidade e se conhece os primeiros sentimentos e emoções. Já a adolescência é marcada pelo processo de entendimento e de reconhecimento de si mesmo. Durante este período, os indivíduos se questionam e buscam descobrir quem são, podendo passar por crises de identidade e, ainda, transtornos psicológicos ou emocionais.

Emoções intensas, irritabilidade, sensibilidade aflorada e impulsividade. Essas são algumas características que definem a adolescência. Com as alterações hormonais, as mudanças no corpo e as transformações comportamentais, é normal que os adolescentes se sintam confusos e não saibam como lidar com o processo.

Por isso, é importante auxiliá-los com um ambiente acolhedor, onde eles sintam que podem se expressar e ter apoio para descobrir quem são e como podem melhorar. A hipnoterapia é uma metodologia que pode ajudar no processo de formação na adolescência. Vem descobrir como!

O processo de formação na adolescência

Durante a adolescência, as pessoas passam a explorar com mais consciência – que ainda não é plena – a própria identidade. Assim, antes de mais nada é importante entender o que é identidade. Identidade é o conjunto de características que formam o que o indivíduo é, a partir de crenças, experiências positivas e negativas, personalidade, temperamento, valores, entre outras.

Entre a infância e a fase adulta, se começa a entender melhor as próprias responsabilidades e, ainda, enxergar as diferentes possibilidades que podem ser escolhidas no futuro. A dificuldade das escolhas e os diferentes caminhos a serem tomados fazem parte da complexidade que afeta esta fase e a torna um momento delicado, mas também especial.

A tecnologia pode ser uma aliada ou uma vilã nesse processo. Por permitir um número infinito de informações, estilo de vida e possibilidades, ela pode auxiliar um jovem que está em dúvida sobre o que fazer, por onde seguir e fornecer mais instrumentos para que ele possa realizar seus sonhos. Por exemplo: está ao alcance das mãos testes vocacionais, assim como aulas de instrumentos musicais e de línguas estrangeiras, fornecendo mais oportunidades para todos.

Porém, o grande volume de informações também pode ser prejudicial, quando não é dosado. Isso porque pode levar à confusão e à indecisão, gerando também sentimentos de incerteza e insegurança. Saber até onde vai a influência das redes sociais e da tecnologia na vida de um adolescência é uma tarefa árdua e que deve ser feita em conjunto, com um adulto, de forma que ele entenda os seus benefícios e malefícios.

Como a hipnoterapia pode ajudar no processo de formação na adolescência?

Para auxiliar no processo de formação do adolescente, a hipnoterapia é uma metodologia prática, rápida e eficaz, com resultados que podem ser percebidos nas primeiras sessões. Isso acontece porque ela age na raiz dos problemas e a partir de memórias que nem sempre estão na superfície da mente.

Uma das suas atuações mais importantes a ser aplicada nesta fase é com o autoconhecimento. Este é um dos pilares da ferramenta e permite que o indivíduo reduza suas angústias tendo maior entendimento das crenças limitantes que ele impõe a si mesmo, ou que lhe foram impostas, e das barreiras que enfrenta, bem como das qualidades e pontos fortes que tem e que o ajudam a superar as adversidades.

Desta forma, o jovem fortalece a autoconfiança e reduz as angústias que aparecem neste período. Além disso, ele também compreende como se formam os padrões de pensamento e comportamento e transforma os que são negativos para ter experiências positivas e saudáveis, que possam agregar à sua vida. Esses padrões podem ser formados na infância, a partir de eventos traumáticos, e devem ser combatidos. Quanto antes, melhor.

A hipnoterapia ainda atua com técnicas de relaxamento e concentração – é por meio delas que se tem acesso ao subconsciente. Essas técnicas melhoram a memória e o foco, que podem ser utilizados na vida escolar e nas relações interpessoais, criando relações mais saudáveis.

Com a metodologia, o processo de formação na adolescência pode ser beneficiado a partir da resiliência emocional. Saber lidar com as emoções intensas e reagir com consciência dos próprios instintos, mas sem deixar de lado os próprios valores, opiniões e virtudes, é algo que pode ser alcançado por meio da hipnose. O controle emocional é de fundamental importância para que o indivíduo aja em prol dos seus objetivos e sonhos.

Compreendendo o impacto das experiências na adolescência, é possível observar que investir em uma fase saudável, enriquecedora e acolhedora, com muita troca, apoio e diálogo pode transformar a vida de um adulto. Este é um período de mudanças profundas, de origem emocional e comportamental e deve ser vivido com consciência, equilíbrio e plenitude.

Agende sua sessão de hipnoterapia e garanta uma adolescência construtiva para o seu filho, de modo que ele atinja seu potencial máximo e alcance seus objetivos!

Moshé Bergel

Moshé Bergel tem formação internacional em Hipnoterapia pela NGH (National Guide of Hypnosis) e pela Tess (formação mais completa do Brasil em hipnoterapia). É também formado pela TRI – Terapia de Reintegração Implícita Método Kraisch), em Terapia da Linha do Tempo e Master em PNL

Tem formação em Coaching pelo ISC (Internacional Society of Coaching) , Coaching Emocional (Metaprocessos) e Coaching Estrutural Sistêmico (Metaforum), e em seus atendimentos utiliza também os princípios da Constelação Familiar, pois entende que a harmonia sistêmica é imprescindível para o equilíbrio individual.

Para acessar suas formações completas acesse https://moshebergel.com.br/. 

A hipnose é usada como uma ferramenta terapêutica há décadas, tanto no Brasil como em outros países importantes, como os EUA, e é reconhecida como um tratamento alternativo eficaz para lidar com diversas desordens psíquicas.

E mais: a hipnoterapia fornece resultados mais rápidos e eficientes que a abordagem psicanalítica tradicional, pois acessa de forma mais direta e profunda o subconsciente das pessoas, permitindo intervenções assertivas e profundas, resultando em mudanças nos padrões emocionais e comportamentais

Para mais informações, entre em contato: (11) 98760-5121 / (11) 4673-3819 / [email protected]