Relacionamentos


Melhorando as relações por meio da comunicação assertiva

Comunicação interpessoal é uma das atividades que mais realizamos no dia a dia. Nossa habilidade de comunicação é uma das mais relevantes para cultivar boas relações e tirar o melhor proveito da vida. A assertividade vem para contribuir nesse sentido. Oferece uma alternativa à comunicação passiva e a agressiva por meio de uma comunicação clara, direta e sociável....

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Salvar o casamento para as crianças

Separar-se ou se  divorciar parece ser um processo muito simples, mas pode deixar um alto impacto na vida pessoal e familiar de uma pessoa. As pessoas submetidas a este processo podem enfrentar muita dor e estresse e perder a estabilidade pessoal e  social. A separação dos pais é uma experiência extremamente estressante especialmente para os filhos, independentemente do sexo e idade. Filhos de pais divorciados podem ficar mentalmente perturbados e seu futuro pode ficar comprometido se não receber os devidos cuidados. Por isso, muitas vezes é aconselhável tentar salvar o casamento para as crianças. Geralmente, o mundo das crianças é limitado a seus pais. Elas  são muito  dependentes deles para todas as suas necessidades. O que eles exigem em sua idade crescente é afeto e proteção de seus pais. Quando seus pais tomam a decisão da separação, os filhos podem desmoronar emocionalmente e tornar-se inquietos e desnorteados. Quando o problema da custódia surgir no tribunal, pode tornar-se muito difícil......

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5 maneiras de salvar um casamento

Casamento é um dos momentos mais felizes e memoráveis ​​em nossas vidas. É uma união não somente de dois indivíduos, mas também de duas criações e culturas diferentes. Depois de um alegre início da vida conjugal, existe a possibilidade de haver o início de alguns conflitos. Estes podem ser devido a alguns mal-entendidos, ego ou outros problemas pessoais. Às vezes, a amargura na relação cruza o nível de tolerância fazendo com que os casais pensem em se separar. No entanto, um divórcio afeta a vida pessoal e social de ambos os parceiros. Você ficará surpreso ao saber que seus problemas de casamento podem ser resolvidos. Aqui estão 5 maneiras de salvar um casamento que pode ser efetivamente implementado em sua vida conjugal. O primeiro passo para resolver os problemas do casamento é concordar que eles existem. Você deve ser honesto consigo mesmo, deve ser capaz de identificar as diferenças em seus relacionamentos e tentar melhorá-las. Se você tentar ficar......

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Você pode salvar seu casamento sozinho?

A triste pergunta feita por uma grande quantidade de pessoas. Hoje, muitos casais estão enfrentando alguns problemas em sua vida conjugal. Os primeiros anos de vida conjugal são alegres, mas depois de algum tempo, podem surgir problemas devido a conflitos, juntamente com amargura e alguns mal-entendidos. Geralmente, ninguém pensa diretamente em quebrar um casamento quando o relacionamento está ferindo a ambos. Muitos casais tentam descobrir algumas maneiras de resolver os problemas em sua vida conjugal e salvar um casamento. Uma vez que você concorda que há alguns desafios em sua vida conjugal, poderá pensar em encontrar as razões do porquê. Mas, será uma tarefa muito difícil você sozinho tentar melhorar seu relacionamento. Seu parceiro deve igualmente responder aos seus esforços para salvar seu casamento. No entanto, você deve fazer alguns esforços para descobrir os problemas em sua vida conjugal e desenvolver algumas qualidades dentro de você para manter melhores relacionamentos. A primeira etapa que você pode precisar analisar a......

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Melhore a intimidade emocional em seu relacionamento e veja-o prosperar

A intimidade emocional é uma proximidade que vai além do gosto comum para os amigos e familiares. O grau de intimidade emocional é um excelente parâmetro para avaliar a saúde de um relacionamento. É difícil ter um bom relacionamento com a intimidade emocional pobre ou um relacionamento pobre com um alto grau de intimidade emocional. Desenvolva sua intimidade emocional com estas dicas e fortaleça seus laços de amor: Exercícios juntos. Nós mantemos relacionamentos íntimos com aqueles com quem compartilhamos épocas desafiadoras, como sobreviver a um chefe ou um treinamento energizado para uma maratona. Passe algum tempo treinando juntos no ginásio. Suem e cresçam juntos. Sua ligação se fortalecerá. Solte seu passado. A maioria dos obstáculos para estar mais intimamente conectado está enraizada no passado. Aprenda com o passado e seja resolvido com ele. Todo mundo pode ter se machucado em algum momento. Essa não é uma razão válida para estragar tudo hoje. Deixe ir. Compartilhe de seu apreço pelo......

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Como lidar com pessoas negativas - 7 Estratégias

Qualquer pessoa que tem de lidar com pessoas negativas em uma base regular sabe quão desafiador pode ser. Todas as queixas e palavrões podem afetar sua energia e testar os limites de sua paciência. No final de uma conversa de apenas de apenas 15 minutos, pode se sentir como se a vida tivesse sugado toda sua energia e vibração. A boa notícia é que você pode diminuir os efeitos de sua negatividade, desde que tenha um plano para lidar com este desafio. Tente estas estratégias para lidar com pessoas negativas: Seja objetivo. É importante não levar os comentários das pessoas negativas para o lado pessoal. Reconheça que elas são pessimistas na maioria das vezes e escolhem  uma perspectiva inútil para olhar para a própria vida. Elas podem estar tão absorvidas em seus pensamentos negativos que nem sequer percebem suas consequências. * Na realidade, você pode sentir um pouco de pena por eles. Você não está feliz por não ter......

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Aprenda a dizer "não" e melhore sua vida

Às vezes temos dificuldade em dizer “Não” aos outros . Frequentemente, isto pode custar muito caro… Você perde tempo para fazer as coisas que realmente quer (ou precisa) e pode até se sentir ressentido com a outra pessoa e você mesmo. Dizer aos outros que você não pode aceitar sua solicitação não tem que ser difícil. Se você luta com o conceito, aqui estão algumas ideias que pode aplicar e usar imediatamente. Explique que seus outros compromissos estão ocupando todo o seu tempo agora. Todo mundo está muito ocupado às vezes. A outra pessoa vai entender que você tem uma carga pesada de outras responsabilidades. Pode ajudar entrar em um pequeno detalhe sobre as outras coisas que você tem em curso. Isso aumentará seu nível de compreensão e empatia. Diga que você está no meio de algo e que quando conseguir  lhe dará um retorno. Não é incomum ser atingido com os pedidos de ajuda imediata. Você pode deixá-los......

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