A regressão é uma metodologia que busca ajudar o indivíduo a superar bloqueios e obstáculos que estão impedindo que ele alcance o sucesso e metas da vida pessoal ou profissional. Muitos desses problemas são formados no subconsciente e, por isso, pode ser mais difícil de ser entendido por meio das técnicas tradicionais.

Por isso, a regressão tem como objetivo o retorno às experiências passadas, que são arquivadas no subconsciente, relembrar esses momentos pode ativar os sentimentos, crenças e valores em relação a eles e, assim, ajudar o indivíduo a entender quais são as causas dos problemas do presente.

A partir daí, a regressão trabalha ressignificando as lembranças e os padrões de comportamento e pensamento formados por elas. Esse passo é importante para garantir uma melhor qualidade de vida e bem-estar para o indivíduo. Ela também pode ser aliada a outras formas de tratamento. Entenda aqui quais os principais benefícios, como ela é feita e muito mais.

Principais benefícios

Uma das principais vantagens da metodologia de regressão são os resultados rápidos obtidos. Isso acontece porque ela trabalha na causa-raiz dos problemas e, assim, garante eficiência e velocidade do tratamento.

Confira outros benefícios da técnica:

• Autoconhecimento
• Melhora da autoestima
• Controle sobre comportamentos e emoções
• Tratamento e até superação de transtornos e distúrbios
• Superação de barreiras e obstáculos emocionais
• Bem-estar e plenitude
• Melhora dos relacionamentos interpessoais
• Eficácia
• Segurança
• Profundidade do tratamento

O que a regressão pode tratar?

A metodologia pode tratar de muitos problemas e também dos seus sintomas. Eles costumam ser gerados na mente, por isso a técnica é tão eficaz. Confira alguns deles que podem ser até superados:

• Problemas de relacionamento
• Problemas na carreira
• Baixa autoestima
• TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada
• Síndrome do Pânico
• TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo
• Traumas e fobias
• Vícios
• Distúrbios alimentares
• Transtornos do sono
• Depressão
• Disfunções sexuais
• Dificuldade de concentração
• Perda de um ente querido
• Estresse

Como funciona a regressão?

Uma das ferramentas usadas durante o processo de regressão é a hipnose. Ela diz respeito a um relaxamento profundo da mente e imersão no universo de subconsciente do indivíduo, que ajuda a lembrar de experiências marcantes do passado que geraram traumas, bloqueios e barreiras. O subconsciente é responsável por ajudar o organismo a se “defender” e não vivenciar novamente momentos traumáticos e negativos, criando uma “trava” ou bloqueio.

A primeira etapa antes da regressão é uma entrevista preliminar, chamada de anamnese. Ela é essencial para que o profissional entenda os motivos pelos quais está sendo procurado, além de crenças, valores e formação de identidade do indivíduo. Essa fase também é um preparo antes do próprio trabalho acontecer.

Em seguida, a regressão começa a ser feita. Por acontecer por meio da hipnose, o indivíduo entra em estado de consciência alterado – mas ainda tem controle sobre o que está acontecendo. O profissional é um guia para que o subconsciente comece a ser visualizado e analisado.

As lembranças podem ser revividas de quatro formas: por meio de memórias visuais (onde o indivíduo vai poder vivenciar novamente a memória), sinestésicas (ativando os outros sentidos como olfato, tato e audição, por exemplo), intuitivas (facilitando os relatos para o profissional) ou mistas (quando duas ou três das experiências anteriores são vivenciadas).

Por fim, o terapeuta dá as orientações necessárias para que o indivíduo saia, gradualmente, do transe. Em seguida, a sessão é encerrada com uma análise do que foi obtido durante a regressão e quais são as formas de chegar ao objetivo indicado – que pode ser tanto atingir metas na vida profissional quanto controlar os sintomas do Transtorno de Ansiedade Generalizada, por exemplo.

Além da regressão de idade, existe também a regressão de vidas passadas – empregadas apenas para quem compartilha dessa crença. Ela permite que o indivíduo tenha conhecimento de supostos incidentes do passado que ainda impactam sua vida atual, ou da carga genética de seus antepassados, como bisavós, avós e outros parentes. Com essa metodologia, é possível entender como acontecimentos nas vidas desses ancestrais podem ter influência no presente e de que forma neutralizá-las e ressignificá-las.

Por que fazer?

O nosso organismo é programado para nos defender de possíveis ameaças. Com as experiências negativas, a mente cria padrões de comportamento e faz com que essas lembranças fiquem inacessíveis, no subconsciente. Por isso a regressão é uma metodologia tão importante: porque, uma vez acumuladas as emoções e ações reprimidas, o indivíduo pode apresentar problemas de ansiedade, depressão, entre outros.

Além de libertar o indivíduo desses sentimentos negativos e das âncoras nessas experiências, a regressão vai ajudá-lo a ter mais domínio sobre as próprias emoções e ações. Dessa forma, a metodologia ajuda também a reprogramar a mente para alcançar objetivos e criar comportamentos mais positivos, que vão garantir uma vida saudável, harmoniosa, plena e feliz.

Quais são os diferenciais de Moshé Bergel?

Para que a regressão seja de sucesso e dê resultados positivos e eficazes, é importante que o profissional seja qualificado e tenha experiência na área, passando segurança e conforto para o indivíduo. Moshé Bergel tem certificação em hipnose pela NGH (escola internacional mais antiga do mundo) e pela Tess (formação mais completa do Brasil em hipnoterapia).

Sendo assim, ele é o profissional indicado para te ajudar a superar os problemas com a regressão. Além disso, Moshé Bergel pode proporcionar um tratamento mais completo por meio de outras técnicas que ele também tem experiência e qualificação. Dentre elas, estão Hipnoterapia, PNL, Terapia da Linha do Tempo, Constelação Familiar, Hipnose Ericksoniana e Coaching tanto no estilo americano quanto europeu.

Se você deseja uma transformação e melhoria na sua vida, por meio da regressão e outras metodologias, faça aqui o agendamento para começar as sessões. Com a ferramenta, você vai superar os problemas e bloqueios, melhorar relacionamentos interpessoais, além de alcançar metas de carreira e também pessoais. Por isso, a regressão promove uma melhoria na qualidade de vida, com padrões construtivos e positivos, harmonia e equilíbrio para atingir a felicidade plena. Venha também chegar ao sucesso e desenvolvimento pessoal. A evolução é um passo que só pode ser dado por você!