Com a atualização da NR-1, as empresas passam a olhar com ainda mais atenção para os riscos psicossociais no ambiente de trabalho e para a saúde emocional de seus colaboradores.

Nesse cenário, falar sobre estresse, emoções e o impacto que o estado de alerta constante pode ter na vida das pessoas se torna cada vez mais importante.

A palestra com Moshé Bergel convida os colaboradores a compreenderem como e por que o estado de alerta constante pode se formar e permanecer, mesmo quando não existe um motivo aparente para isso. Ao entender a relação entre as experiências vividas, as emoções, o estresse e as reações do corpo e da mente, os participantes ampliam a consciência sobre o que pode estar por trás de tensões e desconfortos que muitas vezes parecem não ter uma causa clara.

Depois das explicações e reflexões sobre o tema, a palestra também proporciona um momento de vivência prática. Com o uso de técnicas de relaxamento e uma experiência de hipnose, os participantes são convidados a vivenciar, na prática, uma mudança no estado de tensão e alerta, percebendo como o corpo e a mente podem experimentar momentos de maior tranquilidade e equilíbrio.

Mais do que levar informação, a proposta é proporcionar uma experiência que gere reflexão e consciência sobre a importância de cuidar da saúde emocional.

Para a empresa, esse tipo de iniciativa pode contribuir para um ambiente de trabalho mais saudável, relações mais equilibradas, maior bem-estar das equipes e melhores condições para que os colaboradores desempenhem suas atividades com mais disposição e qualidade.