Por que esperar? Assuma o controle de sua vida agora!

Porque esperar? Assuma o controle de sua vida agora!

Todos os dias o sol nasce e se põe. Mais um dia que passa. Neste dia, você deu um passo adiante para alcançar seus objetivos e sonhos? Talvez você descobriu algo maravilhoso ou que realmente gostou de verdade. No entanto, a outra possibilidade é que o dia escorregou e passou praticamente despercebido.

Talvez dias, semanas ou mesmo meses passam quando você não pensa sobre quais são os seus objetivos pessoais. Se for esse o caso, a pergunta que você deve se fazer é: “O que estou esperando?

A boa notícia é que você pode começar a trabalhar para alcançar seus desejos pessoais e profissionais hoje. Eles ainda estão lá, apenas esperando por você!

Siga estas dicas de coaching  para ajudá-lo a retomar o controle para que você possa viver a vida que deseja:

  1. Analise seus objetivos desejados e anote-os. Apenas para estar de volta na pista, refletir sobre seus objetivos e escrevê-los. Isto já vai clarear bastante  sobre quais objetivos você quer trabalhar para alcançar.
  2. Olhe para cada meta em sequência. O que você tem que fazer primeiro para atingir  o Objetivo A? Qual seria o seu próximo passo?
  • Pense em passos pequenos.
  • Faça o mesmo para o segundo objetivo e depois o terceiro.
  • Fragmentar as metas grandes em várias pequenas ajuda e facilita muito!
  • Depois de entender o caminho, será muito mais fácil  segui-lo para realizar o seu desejo.
  1. Reconhecer seu próprio valor é primordial. Grandes resultados podem exigir certos investimentos.  Sejam  eles o tempo, a reflexão, ou o dinheiro, se for  preciso para trabalhar em direção a seus objetivos, você merece. Reconheça este fato e lembre-se dele regularmente.
  2. Conecte-se com o conceito de que você está no comando de sua própria vida. A única pessoa que pode realmente controlar suas escolhas e decisões é você. Como você se sente sobre isso? Você está animado ou talvez com um pouco de medo? Não há problema em ter medo; só não o deixe pará-lo em seus esforços para cumprir sua vida e ambições.
  3. Evite esperar mais. Não deixe outro dia passar sem fazer alguma coisa para  progredir em direção a seus desejos escolhidos. Vai se sentir bem para começar a trabalhar em seus desejos. Você tem os controles agora.
  4. Celebre sucessos pequenos. Vamos dizer que você sempre quis fazer uma viagem para a Tailândia. Na semana passada você comprou um CD de áudio para começar a aprender algumas frases básicas tailandesas. Esta semana, você começou a poupar R$ 50 e prometeu guardar essa quantia a cada semana para a sua viagem. Muito bom! Por que não prepara um jantar tailandês para comemorar seus esforços?
  • Reconhecer o seu progresso em direção a seus objetivos, celebrando ao longo do caminho. Cada marco que você completa vai ajudá-lo a perceber quão importante e realizador é ter sonhos e desejos.
  1. Envolva-se nos aspectos de seus objetivos de vida diariamente. Quando você começa a se concentrar no cumprimento de objetivos de vida, sua atenção e energia estarão voltados a eles. Quando mal perceber verá  que está pensando e falando sobre eles a cada dia. Lembre-se diariamente sobre o que você está fazendo, o progresso que você fez e o que você quer fazer a seguir para chegar ainda mais perto de seu sonho.
  • Corte as imagens que representam seus objetivos e coloque-as onde quer que você gostaria, na contracapa da sua agenda, na geladeira ou seu espelho do banheiro. Leia livros com a temática ou as definições relacionadas com seus objetivos. Mantenha seus esforços e viva sua vida diária com eles sempre em mente.

Quando você parar de esperar por outras pessoas ou situações para fazer sua vida “acontecer”, você vai recuperar o controle sobre a forma como você gasta seu tempo. Certifique-se de que você sabe exatamente para qual direção você está trabalhando e examine cada meta em sequência. Comece a trabalhar nela para alcançar o resultado final que você procura. Lembre-se que você vale o que for preciso para conseguir.

Reconheça que só você está no comando de sua vida. Pare de depender de outras pessoas e coisas para tornar a sua vida o que quer que seja. Comemore cada progresso em direção às suas metas.

Quando você seguir essas dicas, você vai ter renovado o controle e foco. Então, você vai passar os seus dias realizando seus sonhos, desejos e metas.

Se com essas dicas você ainda não conseguir atingir seus objetivos, então você precisa de um treinador “coach” . Entre em contato comigo para que eu possa lhe explicar como eu posso lhe ajudar aplicando as técnicas do coaching, pnl e constelação.


Moshé Bergel é formado em coaching pela International Coach Federation (ICF). Treina indivíduos e equipes, na sua maioria pessoas que querem obter sucesso na carreira e ter uma vida feliz. Seus serviços estão cheios de recursos e ele quer ajudá-lo a alcançar seus objetivos de negócios e de vida. Saiba mais

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