Solidão na infância e na adolescência: como a hipnoterapia pode ajudar?

A infância e a adolescência são fases essenciais para a formação da identidade, personalidade e padrões de pensamento e comportamento dos indivíduos. Nesses períodos, a maioria das emoções são sentidas pela primeira vez, as primeiras relações são estabelecidas e os primeiros desafios são encarados.   Estimular crianças e adolescentes a entenderem seus sentimentos e pensamentos… Continuar lendo Solidão na infância e na adolescência: como a hipnoterapia pode ajudar?

Como sair do “automático”? Guia completo com ajuda da hipnoterapia

Você certamente já se pegou fazendo coisas “no automático”, certo? Mas você já refletiu sobre a frequência que isso acontece na sua vida? Essa reflexão é importante e pode transformar os seus dias, proporcionando uma rotina com hábitos mais saudáveis. Continue a leitura para entender um pouco mais.   O dia a dia atarefado e… Continuar lendo Como sair do “automático”? Guia completo com ajuda da hipnoterapia

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