Criar rotinas e hábitos para as manhãs é uma maneira incrível de ser mais produtivo e bem-sucedido. Esse processo permite que você faça o que for preciso para avançar sem ter que gastar muita energia e tempo em pensar sobre isso. Isso é uma coisa boa. E também pode se tornar perigoso quando você se… Continuar lendo Reforma da Manhã – 7 Dia: Tire um tempo para revisar sua rotina da manhã regularmente
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Reforma da Manhã – 6 Dia: A importância dos hábitos e das rotinas
Com o seu novo plano de ação da manhã descoberto, é hora de não só pô-lo em ação, mas torná-lo a sua nova rotina matinal. Por que isso é importante? Porque você quer se certificar de que seu novo plano acontece todas as manhãs sem falhar e transformá-lo em uma rotina é a melhor maneira… Continuar lendo Reforma da Manhã – 6 Dia: A importância dos hábitos e das rotinas
Reforma da Manhã – 5 Dia: Venha com um novo plano de jogo para a manhã
Agora que você tem uma boa ideia do que você quer, o que não quer e o que precisa fazer pela manhã e onde encontrar o tempo extra necessário, é hora de juntar tudo em um novo plano de jogo para a manhã.
Reforma da Manhã – 4 Dia: Determinar o que você deveria estar fazendo é crucial
No último texto falamos sobre encontrar o tempo em sua manhã agitada para fazer coisas que são importantes. Hoje vamos determinar o que você deve fazer.
Reforma da Manhã – 3 Dia: Encontrando Tempo em Sua Manhã Ocupada
Encontrar tempo extra em sua manhã agitada é essencial para começar com um dia organizado e produtivo. Leia estas dicas importantes de hoje!
Reforma da Manhã – 2 Dia: Defina sua manhã perfeita
Qual a sua rotina matinal atual ? Uma corrida apressada e frenética pela porta? Dormir até o último minuto possível? Veja como definir sua manhã perfeita.
Reforma da Manhã – 1 Dia: Impacto de uma rotina de manhã
As manhãs são mágicas! Cada novo dia traz novas oportunidades e é uma chance de começar de novo e fazer melhor. Como você começa seu dia, ou mais especificamente, como você gasta essas primeiras horas da manhã tem um grande impacto sobre o resto do dia. Pense nisso como dar o tom para o seu… Continuar lendo Reforma da Manhã – 1 Dia: Impacto de uma rotina de manhã