A escola é um dos espaços mais importantes na vida de uma pessoa. Na infância, uma das fases mais importantes do desenvolvimento, é um dos primeiros espaços de socialização além da família e contribui para a construção da autoestima, autoconfiança e de relações com outras pessoas. Em contato com outras realidades e vivências, os alunos… Continuar lendo Criança com dificuldade em fazer amigos na escola: como a hipnoterapia pode ajudar?
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Hipnoterapia e PNL: é possível usar as duas metodologias juntas?
Se cuidar da sua saúde mental e emocional e estar em mais sintonia consigo mesmo são metas que você deseja alcançar, mas não sabe como, eu posso te ajudar. O artigo de hoje vai abordar essa questão a partir de uma pergunta: é possível usar as metodologias de hipnoterapia e Programação Neurolinguística (PNL) juntas? … Continuar lendo Hipnoterapia e PNL: é possível usar as duas metodologias juntas?
Como reconhecer o déficit de atenção e utilizar a hipnoterapia para melhorar
O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) tem sido um assunto cada vez mais presente nas conversas, mas, apesar disso, ainda existem muitas dúvidas sobre ele e informações equivocadas. O distúrbio tem como algumas das principais características a dificuldade de concentração e a agitação e, se não for tratado, pode prejudicar a vida… Continuar lendo Como reconhecer o déficit de atenção e utilizar a hipnoterapia para melhorar
Desenvolvendo o espírito de liderança: o papel da hipnoterapia
Ser líder é algo mais difícil do que parece. Muitos almejam chegar a essa posição, mas nem todos compreendem o que ela significa. Liderar não é apenas ser chefe de uma equipe e exercer um cargo hierárquico mais elevado dentro de uma empresa. Significa saber gerenciar uma equipe e motivá-la de forma a ter o… Continuar lendo Desenvolvendo o espírito de liderança: o papel da hipnoterapia
Como a hipnoterapia ajuda a tratar problemas com concentração nos estudos?
Manter o bom desempenho nos estudos é um desafio para muitas pessoas. Esse esforço exige dedicação e concentração constante. Para que os resultados sejam positivos, a constância e atenção plena são muito importantes, mas os estudantes têm dificuldade para sustentá-las. Com a educação à distância no período da pandemia, esse problema ficou ainda mais… Continuar lendo Como a hipnoterapia ajuda a tratar problemas com concentração nos estudos?
Workaholic: como a hipnoterapia ajuda a lidar com isso?
“Workaholic”. A palavra em inglês denomina uma pessoa que é viciada em trabalhar e está se tornando cada vez mais popular – junto a outro termo, “burnout”, que falei nesse outro artigo https://moshebergel.com.br/sindrome-de-burnout/. Você deve conhecer alguém que pensa o tempo inteiro na vida profissional, ou até se identifica com isso, mas como saber se… Continuar lendo Workaholic: como a hipnoterapia ajuda a lidar com isso?
Passo a passo para desenvolver a autoconfiança com a hipnoterapia
A autoconfiança é um fator que impulsiona as pessoas a buscar mais por acreditarem que merecem o melhor. Essa habilidade permite que o indivíduo acredite nas próprias capacidades para alcançar seus objetivos e tem uma influência positiva na saúde mental e também no desempenho pessoal e profissional. Afinal, se você acredita que é capaz… Continuar lendo Passo a passo para desenvolver a autoconfiança com a hipnoterapia
Medo do impacto da inteligência artificial no mercado de trabalho: como a hipnoterapia pode ajudar?
O ChatGPT é um dos assuntos mais comentados do momento. A Inteligência Artificial também tem se destacado, principalmente quando o debate é sobre o mercado de trabalho. Há muitos anos, as pessoas temem que sejam substituídas por robôs em seus empregos – este é tema de muitos filmes futuristas, inclusive. A tensão e o… Continuar lendo Medo do impacto da inteligência artificial no mercado de trabalho: como a hipnoterapia pode ajudar?
As causas da ansiedade podem ser tratadas com hipnoterapia
Quem nunca sentiu aquele medo, frio na barriga, tensão muscular e dificuldade para respirar antes de um grande evento ou apresentação? A ansiedade é um sintoma que pode se apresentar em diferentes momentos da vida. Ela pode se apresentar de diferentes formas e, de modo geral, os sintomas mais comuns são: Tremores Taquicardia Sudorese… Continuar lendo As causas da ansiedade podem ser tratadas com hipnoterapia
Hipnoterapia para depressão pós-parto
Expectativas, alegria, excitação. Esses são os sentimentos mais esperados para a chegada de um novo bebê em uma família. Porém, nem sempre eles são os únicos e o período é vivenciado de uma forma diferente por todos os envolvidos. A depressão pós-parto é uma doença que atinge entre 10% e 15% das mulheres. Apesar… Continuar lendo Hipnoterapia para depressão pós-parto