A vida é feita de decisões – fáceis ou não. Muitas vezes, porém, as decisões vêm acompanhadas de arrependimento, seja porque o resultado não foi esperado ou porque não convergiu com os seus valores. O arrependimento é um sentimento normal e comum, que atinge todas as pessoas em algum momento da vida. Ele vem do… Continuar lendo Como a hipnoterapia pode te ajudar a lidar com o arrependimento?
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Dormir bem com hipnoterapia: os benefícios para o corpo e a mente
Todos nós sabemos que uma boa noite de sono pode melhorar o nosso humor no dia seguinte e nos deixar mais dispostos. Mas, mais do que isso, dormir bem também tem uma função importante para o nosso corpo e para a nossa mente: nosso organismo funciona melhor e produz a quantidade que precisamos de hormônios… Continuar lendo Dormir bem com hipnoterapia: os benefícios para o corpo e a mente
Traumas x Relacionamentos: Qual a relação?
Ninguém sai ileso de um trauma. Uma experiência profundamente negativa deixa marcas que se não forem cicatrizadas podem repercutir e impactar uma pessoa pelo resto de sua vida. Neste artigo, pretendendo demonstrar a relação entre traumas e relacionamentos. Como traumas, especialmente na infância, podem impactar nos relacionamentos de um indivíduo, na qualidade das relações que… Continuar lendo Traumas x Relacionamentos: Qual a relação?