Se você não sabe o que é hipnoterapia clinica, está no lugar certo, porque este artigo se dedicará totalmente para explicá-la, derrubar alguns mitos, apresentar o essencial que você deve saber antes de se submeter a uma sessão.

O que você sabe de hipnoterapia?

Provavelmente ao ler esse termo, você teve a impressão que se trata de uma terapia com uso da hipnose como ferramenta.

Se for exatamente isso o que pensou, saiba que seu palpite está no caminho certo. De fato, a hipnoterapia usa a hipnose como instrumento, embora não seja considerada uma terapia, mas exatamente uma ferramenta de auxílio em tratamentos.

Hmmm… Hipnose? Isso é algo sério? É científico?

São as perguntas que costumam surgir após uma leve torcida de nariz ao ouvir o termo.

A imagem que vem na cabeça da maioria é o hipnotizador, ou suposto hipnotizador, com um relógio de bolso na mão. O balançando na frente de uma pessoa e resmungando palavras de indução.

Também já pensa no hipnotizado sendo forçado a passar por situações vexatórias ou perigosas, como imitar uma galinha ou se deitar sobre espetos. Tudo isso em frente a uma plateia excitada com a capacidade de domínio da hipnose.

A impressão que essas memórias trazem não é positiva.  Primeiro, porque a hipnose parece algo tão extraordinário que gera descrença sobre suas reais capacidades e segundo que ninguém gosta da ideia de ficar completamente a mercê de uma pessoa, ainda mais desconhecida.

Reação natural, porque a hipnose exibicionista realmente não parece um método confiável de tratamento, um método sério ou mesmo eficaz.

Mas ocorre que há hipnoses voltadas para diferentes fins.

Hipnose de palco e hipnose clínica

A que você provavelmente conhece, por ser ter se popularizado muito no passado em circos, festivais, apresentações de rua etc, é a hipnose de palco.

É um tipo de hipnose que prioriza a velocidade e o entretenimento.

Contudo, existe outro tipo de hipnose, a hipnose clínica, o foco deste artigo.

A hipnose clínica já tem como finalidade promover mudanças duradouras no modo de pensar e agir dos pacientes.

A sua abordagem, o seu método, os seus interesses são completamente diferentes.

Por não ser tão pop como a hipnose de palco, não é tão conhecida.

Mas o que é hipnoterapia clinica?

A hipnoterapia clínica é uma psicoterapia que usa a hipnose como ferramenta auxiliar no tratamento. É um recurso que pode ser lançado para conseguir acessar a mente do paciente e identificar o seu bloqueio.

Portanto, o seu objetivo não é tirar a autonomia de um individuo como mera demonstração de capacidade, mas analisar a sua mente e reeducá-la. É uma hipnose com função terapêutica.

Se você acha que é um método estranho, arriscado, exótico, pense no seguinte: quando um psicólogo estimula o paciente a falar e o fica ouvindo pacientemente, você acha que ele faz isso por quê? Por que está a fim de um papo?

Pode até estar, mas sem dúvida o objetivo não é esse. Ele pretende acessar as memórias do paciente, acessar a sua mente por meio de suas palavras, de seus relatos. Por isso ele fica anotando algumas informações que julga importante.

A hipnoterapia clínica tem o mesmo objetivo, mas segue caminho diferente. Em vez de acessar o seu subconsciente por meio de palavras, acessa usando a hipnose.

A hipnoterapia avançada tem aval médico-científico?

Seguindo com o artigo sobre o que é hipnoterapia clinica, essa é uma questão importante, definitiva sobre a eficácia do método. 

A hipnoterapia clínica é considerada uma forma de tratamento de transtornos mentais eficaz pela comunidade médica-científica.

Ela é reconhecida e aprovada pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e pelo o de psicologia. E não se trata de uma jabuticaba brasileira, outros países importantes, como os EUA, também aprovam a hipnoterapia com um método eficaz e seguro para tratar transtornos de ordem psíquica e emocional.

Há vasta literatura documentada sobre o sucesso de sua metodologia, assim como diversos depoimentos coletados ao longo de décadas.

Mas por não ser a abordagem mais usual, por ainda enfrentar resistências devido a popularidade da hipnose de palco e por não ser tão divulgada, fica em segundo plano.

E não deveria! Pois os seus resultados são mais rápidos. Em poucas sessões, consegue-se identificar o problema e iniciar as atividades de reeducação.

Como é feita uma sessão de hipnoterapia clínica?

Dando prosseguimento ao artigo sobre o que é hipnoterapia clinica, como funciona uma sessão? Qual é o passo a passo?

Primeiro esqueça definitivamente o relógio de bolso e as ordens inusitadas. Isso é coisa circense que não faz parte dos interesses da hipnose clínica e nem são necessárias.

A primeira etapa de uma sessão de hipnoterapia clínica é uma entrevista.

Nela, o hipnoterapeuta fará perguntas básicas com o intuito de entender o problema do paciente, o grau de seu trauma, como afeta o seu dia a dia, etc.

Claro a quantidade, estilo e temas abordados nessa entrevista varia para cada profissional, no entanto o foco é sempre o mesmo.

Depois dessa etapa, iniciam-se as sessões de hipnose. Novamente, não há uso de objetos popularescos e nem pretensões midiáticas. O paciente é submetido a exercícios de indução.

Indução ao subconsciente, exercícios para desarmar as defesas naturais da consciência, chegar a um estado de relaxamento profundo para que possa reviver eventos passados e identificar a origem de seus males.

Esses exercícios se valem da concentração, do olhar interno, respiração, etc. São um conjunto de ações para levar ao estado desejado sempre garantido ao paciente conforto e segurança.

Hipnose pode ser perigosa?

Seguindo comas explicações do que é hipnoterapia clinica, não há evidências de que hipnose cause algum dano. E também não há o risco da pessoa ficar permanentemente em estado hipnótico.

Por exemplo, uma dúvida frequente: o que acontece se o hipnotizador for embora e deixar o paciente em estado de relaxamento profundo?

Nada. Isto é, a pessoa irá retornar ao seu nível de consciência normal decorrido um tempo. Despertará como se estivesse dormindo por um período.

O único fisco que há é se o hipnotizador, por intenção ou descuido, acabar implantando memórias falsas no paciente. Por isso, sempre tenha critério, aliás, para todos os serviços que for contratar, para escolher o profissional.

Verifique sua reputação, busque por depoimentos sobre o seu trabalho, currículo, anos de experiência, etc.

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