Sem dúvida a comunicação não violenta ajuda a melhorar a comunicação e a relação com os indivíduos do entorno. Principalmente familiares e colegas de trabalho. Seja em conversas, reuniões e até mesmo em discussões.

A CNV ajuda o indivíduo a ter como foco as suas necessidades e o entendimento das necessidades do outro, tornando a conversa mais produtiva e lhe dando mais sentido. O grande problema das discussões, do modo de ataque e defesa, é que o diálogo é desviado daquilo que é comum a todos, necessidades, para discutir comportamentos.

Isso é uma grande perda de tempo, pois o que conecta a todos são as necessidades. Elas são fundamentais para identificar o que de fato está gerando o conflito e para o caminhar a uma conversa mais agradável.

A CNV serve para:

• Resolução pacifica de conflitos;
• Promoção da empatia;
• Mediação de conflitos;
• Redução de agressões verbais e físicas;
• Construção de ambientes mais acolhedores;
• Fortalecimento de trabalho em equipe;
• Manutenção de relacionamentos saudáveis.