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Parte fundamental na vida dos indivíduos na fase adulta, a carreira costuma ocupar pelo menos um terço do nosso dia. É na vida profissional que estruturamos sonhos, metas e até relacionamentos interpessoais e ela precisa, assim, estar em harmonia para que as outras também estejam em equilíbrio. Um problema comum e que causa muitos prejuízos… Continuar lendo Como lidar com um relacionamento difícil com a chefia no trabalho?
Ser reconhecido pelo que faz, ajuda o indivíduo a se sentir valorizado, pertencente e feliz. Seja no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal e familiar, o reconhecimento é uma forma de ter seus comportamentos recompensados e incentivados. Ele pode acontecer formal ou informalmente, expressado por elogios e agradecimentos, por exemplo, que mostra que o… Continuar lendo Dificuldade em lidar com falta de reconhecimento: como a hipnoterapia pode ajudar?
O trabalho é uma parte importante na vida das pessoas. Esse fato é um consenso entre todas as pessoas. Já o descanso também é importante na vida das pessoas. Essa afirmação pode parecer tão óbvia quanto a anterior, mas não é. A necessidade de atingir metas e alcançar o sucesso na vida profissional faz… Continuar lendo Qual é o equilíbrio entre trabalho e descanso e como conseguir alcançá-lo com a hipnoterapia?
Pressão, resultados, ansiedade, expectativas e relacionamentos interpessoais. O ambiente de trabalho reúne diversos fatores que podem influenciar diretamente no seu humor – seja de forma positiva ou negativa. A depender da cultura organizacional da empresa, inclusive, ele pode ser propício para o estresse, afetando a saúde emocional, mental e até física do indivíduo. … Continuar lendo Raiva no ambiente de trabalho: como controlar?
Você já começou o ano se sentindo cansado? Já está pensando em quando vai ter feriados e férias? Muitas pessoas já iniciam o ano com a sensação de que estão saturadas e com um peso grande, apesar dos feriados de dezembro e do recesso. Isso acontece porque, apesar de vir acompanhado de grandes expectativas,… Continuar lendo Sobrecarga de início de ano: como a hipnoterapia pode ajudar?
Começar um novo emprego é desafiador. São novos hábitos, uma nova rotina, novos colegas de trabalho, novas oportunidades e também novos obstáculos a superar. Especialmente nos primeiros dias, essa adaptação pode gerar medo, ansiedade e outros sofrimentos, mas é possível tornar a experiência mais leve. É sobre isso que vamos falar hoje, então se… Continuar lendo Desafios em novo emprego: como a hipnoterapia te ajuda a lidar com eles?
Manter a satisfação no trabalho é um desafio que quase todas as pessoas passam em algum momento da vida profissional. O trabalho é um dos ambientes onde os adultos passam a maior parte do dia, além da própria casa. É por meio da carreira, também, que as pessoas fazem planos, constroem relações importantes e enfrentam… Continuar lendo “Sinto que não estou aprendendo no trabalho. O que fazer?”
Ser líder é algo mais difícil do que parece. Muitos almejam chegar a essa posição, mas nem todos compreendem o que ela significa. Liderar não é apenas ser chefe de uma equipe e exercer um cargo hierárquico mais elevado dentro de uma empresa. Significa saber gerenciar uma equipe e motivá-la de forma a ter o… Continuar lendo Desenvolvendo o espírito de liderança: o papel da hipnoterapia
