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Infelizmente, nós como indivíduos não temos controle quanto ao desenvolvimento de padrões sabotadores de pensamento. Somos fortemente influenciados pelo que ocorre conosco durante a infância.
Dificilmente o indivíduo experimenta uma jornada de ascensão sem ter metas e objetivos definidos. O motivo é simples: metas e objetivos representam um rumo, um
Um aprendizado importante para qualquer criança é como lidar com frustrações. Estudos comprovam que crianças que crescem sem limites, têm seus desejos sempre atendidos e
Procrastinação é um fenômeno bastante comum entre as pessoas. No entanto, alguns de nós são melhores em lidar com a procrastinação do que outros. Você
Todos os dias o sol nasce e se põe. Mais um dia que passa. Neste dia, você deu um passo adiante para alcançar seus objetivos
Você está vivendo no passado? Luta para superar quaisquer desafios da vida que vêm ao seu encontro? Talvez você tenha saído de uma situação com
O que é autoconsciência? O dicionário define autoconsciência como “conhecimento e consciência de sua própria personalidade ou caráter“. Quando você está autoconsciente, tem uma compreensão
Todos nós queremos realizar mais coisas e ter mais tempo livre. Com tempo e energia limitados, cada truque que potencialmente pode tornar a vida mais
Quando alguém consegue algo na vida, as pessoas muitas vezes perguntam, como você fez isso? É a mesma velha pergunta de todos que aspiram alcançar
Como enfrentar e superar os problemas do cotidiano e fazer deles fontes de inspiração?
Frio na barriga, animação, medo e ansiedade. Esses são alguns dos sentimentos provocados quando estamos aprendendo alguma coisa nova, certo? Qual deles é predominante para
A perda de uma pessoa próxima é um momento difícil, mas que todos nós temos que passar em alguma fase da vida. Seja um amigo
A infância e a adolescência são fases essenciais para a formação da identidade, personalidade e padrões de pensamento e comportamento dos indivíduos. Nesses períodos, a
Seja por diversão ou não, as competições ativam a adrenalina no nosso corpo. O estresse e a tensão são duas das principais emoções que se
Relações são repletas de complexidades. Elas envolvem aprender a lidar com as diferenças e semelhanças com o outro, descobrir mais sobre si mesmo e também
Começar um novo emprego é desafiador. São novos hábitos, uma nova rotina, novos colegas de trabalho, novas oportunidades e também novos obstáculos a superar. Especialmente
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