Relações são repletas de complexidades. Elas envolvem aprender a lidar com as diferenças e semelhanças com o outro, descobrir mais sobre si mesmo e também conseguir equilibrar emoções e comportamentos com a outra pessoa. Muitas vezes, as pessoas se preocupam tanto com o outro dentro do relacionamento que acabam por esquecer de si. Este… Continuar lendo Dicas de como desenvolver amor próprio no relacionamento
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Como sair do “automático”? Guia completo com ajuda da hipnoterapia
Você certamente já se pegou fazendo coisas “no automático”, certo? Mas você já refletiu sobre a frequência que isso acontece na sua vida? Essa reflexão é importante e pode transformar os seus dias, proporcionando uma rotina com hábitos mais saudáveis. Continue a leitura para entender um pouco mais. O dia a dia atarefado e… Continuar lendo Como sair do “automático”? Guia completo com ajuda da hipnoterapia
Carência afetiva: como a hipnoterapia pode ajudar a superar?
Em algum momento você já ouviu, ou até falou, algo como “fulano de tal é uma pessoa muito carente” para falar sobre alguém em um relacionamento, seja de amizade, familiar ou envolvimento amoroso, certo? Esta é uma frase utilizada comumente no nosso dia a dia, mas a verdade é que nem todo mundo sabe o… Continuar lendo Carência afetiva: como a hipnoterapia pode ajudar a superar?
De onde vêm as crenças limitantes? Qual é o papel da hipnoterapia em relação a elas?
Alguma vez você já se pegou pensando que não era capaz de fazer algo? Ou que não era merecedor de uma coisa muito boa na sua vida? Esses pensamentos podem ser resultados de crenças limitantes e podem estar te impedindo de alcançar o seu potencial máximo e viver uma vida melhor. As crenças limitantes… Continuar lendo De onde vêm as crenças limitantes? Qual é o papel da hipnoterapia em relação a elas?
Como a hipnoterapia pode ajudar no processo de formação na adolescência?
Cada fase na vida de uma pessoa é de fundamental importância. Na infância, se tem os primeiros contatos sociais, a criação da identidade e se conhece os primeiros sentimentos e emoções. Já a adolescência é marcada pelo processo de entendimento e de reconhecimento de si mesmo. Durante este período, os indivíduos se questionam e buscam… Continuar lendo Como a hipnoterapia pode ajudar no processo de formação na adolescência?
Síndrome do impostor: o que é e como a hipnoterapia pode te ajudar a superar?
Sentir que é inferior ao que realmente é, que não merece coisas boas que acontecem ou sonhos alcançados. Essas são as principais características da Síndrome do Impostor, tema que tem se popularizado cada vez mais. Mas o que é exatamente esta síndrome? Como ela pode afetar a vida de uma pessoa? Será que é possível… Continuar lendo Síndrome do impostor: o que é e como a hipnoterapia pode te ajudar a superar?
Perda de apetite: o que pode ser e como a hipnoterapia pode ajudar?
A falta de apetite é um problema que pode afetar todas as pessoas em algum momento da vida e é uma questão que não está necessariamente atrelada à saúde física. Esse sintoma pode indicar problemas relacionados à saúde mental e emocional e, por isso, deve ser levado a sério se acontecer constantemente. Seja passando… Continuar lendo Perda de apetite: o que pode ser e como a hipnoterapia pode ajudar?
“Sinto que não estou aprendendo no trabalho. O que fazer?”
Manter a satisfação no trabalho é um desafio que quase todas as pessoas passam em algum momento da vida profissional. O trabalho é um dos ambientes onde os adultos passam a maior parte do dia, além da própria casa. É por meio da carreira, também, que as pessoas fazem planos, constroem relações importantes e enfrentam… Continuar lendo “Sinto que não estou aprendendo no trabalho. O que fazer?”
Criança com dificuldade em fazer amigos na escola: como a hipnoterapia pode ajudar?
A escola é um dos espaços mais importantes na vida de uma pessoa. Na infância, uma das fases mais importantes do desenvolvimento, é um dos primeiros espaços de socialização além da família e contribui para a construção da autoestima, autoconfiança e de relações com outras pessoas. Em contato com outras realidades e vivências, os alunos… Continuar lendo Criança com dificuldade em fazer amigos na escola: como a hipnoterapia pode ajudar?
Metas para 2024, pós carnaval: como a hipnoterapia pode ajudar?
Você provavelmente já fez a sua lista de metas do trabalho, da universidade, da vida pessoal e das finanças, certo? Você também já deve ter feito um balanço de como foi o ano de 2023, o que faltou fazer, quais foram as principais conquistas e como pode melhorar ainda mais. Essa análise e organização… Continuar lendo Metas para 2024, pós carnaval: como a hipnoterapia pode ajudar?