Hoje vou explicar como identificar um trauma, ao menos identificar os principais sinais e sintomas, visto que somente um profissional qualificado tem condições de fazer um diagnóstico preciso e fornecer o tratamento mais adequado. Identificar que uma pessoa vive o drama de conviver com um trauma passado que talvez date de anos é muito importante.… Continuar lendo Como identificar um trauma?
Mês: outubro 2021
5 dicas para lidar com trauma psicológico
O trauma psicológico é resultado de um evento extremamente estressante, forte, marcante para o indivíduo. O evento lhe deixa sequelas emocionais que afetam o seu pensamento e comportamento. Ao contrário do que muitos pensam não são determinados eventos responsáveis por gerar trauma psicológico, mas a falta de habilidades emocionais para lidar com tais eventos. Isso… Continuar lendo 5 dicas para lidar com trauma psicológico
O que é e quais os tipos de Transtorno de personalidade Obsessivo Compulsivo?
O transtorno de personalidade obsessivo compulsivo é uma das 20 causas que mais incapacitam pessoas no mundo. Esses dados são da Organização Mundial da Saúde e assinalam como esse é um transtorno presente na sociedade contemporânea e o impacto que causa na vida das pessoas. Neste artigo, apresento os tipos mais comuns de transtorno de… Continuar lendo O que é e quais os tipos de Transtorno de personalidade Obsessivo Compulsivo?
Depressão x tristeza: qual a diferença?
Hoje falarei sobre a diferença entre depressão x tristeza. Para os que não têm familiaridade com o assunto, a depressão pode ser facilmente confundida com tristeza e vice-versa. Tornou-se comum tratá-las como se fossem sinônimos, mas sem dúvida isso não é correto. Essa associação entre depressão x tristeza, na verdade, é nociva para as pessoas… Continuar lendo Depressão x tristeza: qual a diferença?
3 dicas para ensinar o seu filho a como lidar com frustrações
Um aprendizado importante para qualquer criança é como lidar com frustrações. Estudos comprovam que crianças que crescem sem limites, têm seus desejos sempre atendidos e não recebem restrições significativas para inibir seus impulsos mais nocivos, acabam se tornando adultos problemáticos. Aliás, não é necessário nem esperar a chegada da vida adulta para se constatar um… Continuar lendo 3 dicas para ensinar o seu filho a como lidar com frustrações