Um relacionamento marcado pelo apego emocional está fadado a se tornar nocivo para às duas partes que compõe a relação.

O indivíduo que manifesta o comportamento inadequado acaba sofrendo por afastar o seu objeto de culto devido ao seu comportamento sufocante. Ou se torna submisso e incapaz de se libertar da relação tóxica.

Quanto à parte que se vê como o centro das atenções do companheiro ou companheira, esse comportamento se revela por demais controlador. Manifesta uma dinâmica doentia que o faz perceber-se manipulado e até chantageado. Suas relações sociais com outros indivíduos são prejudicadas e não raro motivo para atritos desgastantes.

O resultado de uma relação pautada pelo apego emocional é as partes ficarem juntas, mas não por prazer, apenas por obrigação angustiante.

Esse problema tem causas, riscos e soluções.

Se você pensa que esse pode ser o motivo de seu sofrimento, do seu parceiro ou parceira, ou de alguém importante na sua vida, saiba mais detalhes nos próximos tópicos.

O desejo inconfesso de ser o centro do mundo. Entenda o que é o apego emocional

Esse distúrbio emocional se caracteriza pelo apego excessivo que uma pessoa desenvolve em relação à outra. O terceiro a receber esse tratamento especial, porém nocivo, pode ser um parente, um cônjuge ou um amigo.

O indivíduo que apresenta apego emocional gera uma relação de dependência em que coloca o objeto de culto como o centro do seu mundo e espera ser retribuído sendo também tratado como o centro do mundo.

A outra parte não manifestando esse comportamento obsessivo tende a repelir os excessos. Cenário que provoca abalos na relação, contendas e o agravamento dos sinais que caracterizam o apego emocional.

Essa conduta problemática desenvolve-se com mais frequência nas relações amorosas não parentais. A causa da maior ocorrência nessa qualidade de relação é a necessidade de se investir mais emoções e sentimentos para a sua viabilidade.

Manipulações e chantagens emocionais. As características do apego emocional

O indivíduo que apresenta esse problema nas suas relações interpessoais tem como característica restringir a atividade do parceiro fora de seu universo de alcance.

Uma pessoa com apego emocional exige que seja tratada como o elemento mais importante da vida do outro.

Não aceita que o parceiro ou parceira socialize com amizades fora do contexto da relação entre eles e nem passar muito tempo com a família.

O ciúme e a possessividade são os sintomas mais evidentes desse desarranjo emocional. Para alcançar o seu objetivo de atrair e manter a atenção do parceiro, o indivíduo com tal transtorno recorre a manipulações e chantagens emocionais.

Tudo que envolva acontecimentos fora do relacionamento entre eles é tratado como irrelevante e passível de depreciação.

Tudo é menor e descartável.

O objetivo da pessoa com apego emocional é isolar o seu objeto de culto do resto do mundo. É tê-lo somente para si e caso não consiga, o culpado será sempre o entorno ou a ingratidão do parceiro, ou parceira.

A pessoa com apego emocional tem consciência de sua conduta?

É importante ficar claro que esse comportamento censurável e danoso nem sempre se trata de uma conduta consciente do indivíduo com o transtorno.

O apego emocional pode ser uma consequência da insegurança e do medo irracional de perder o interesse da pessoa amada.

Porém, essa condição de ignorância quanto à postura doentia não justifica a manutenção dessa qualidade de relacionamento, pois  está construído sob sentimentos de posse e necessidade que alimentam uma visão deturpada sobre sua natureza.

Origem complexa: as causas da dependência emocional

A causa desse grau de dependência tem mais de um fator. Na verdade, há uma diversidade de fatores que colaboram ou podem responder individualmente pelo desenvolvimento desse incômodo emocional.

Por isso ele é complexo e de difícil superação sem a ajuda de um profissional para diagnosticá-lo, entendê-lo e tratá-lo.

O apego emocional pode ter como origem o pouco apreço que a pessoa sente por si mesma. A baixa autoestima é uma característica das pessoas que apresentam esse comportamento. Para tentar se completar, preencher o vazio emocional que sentem dentro delas, procuram no outro o que lhes faltam.

Quando isso lhes é negado, desmoronam e tentam persuadir a todo custo o terceiro a ficar ao seu lado.

O excesso de insegurança é outra causa comum de apego emocional. Ocorre quando a pessoa não tem confiança em sua capacidade de ser interessante ou não tem apreço pela própria aparência.

O medo de ficar sozinha ao fim da vida a mobiliza a fazer de tudo para manter a atenção da pessoa amada.

A falta de afeto, o abandono físico e emocional, na infância pode se converter em traumas na vida adulta. Traumas que levam a pessoa a compensar a falta de amor no parceiro ou parceira.

As armadilhas do apego emocional

O comportamento que caracteriza essa conduta doentia em muitos casos não é tratado com a gravidade que merece. Há uma crença popular de que tal conduta é uma demonstração válida e apreciável de afeto e cuidado.

Essas crenças podem se revelar armadilhas que colaboram para o envolvimento em relacionamento tóxico de difícil resolução.

Os riscos do apego emocional

O apego emocional quando não tratado pode evoluir para sintomas graves como:

• Depressão;
• Transtornos de ansiedade;
• Transtornos alimentares;
• Estresse;
• Insônia.

Ainda pode influenciar o indivíduo a adquirir comportamento autodestrutivo ao fazê-lo abusar de substâncias químicas com efeitos potentes e viciantes.

Recorrer a apoio profissional para identificar os sinais de apego emocional e tratá-lo é importante e eficaz.

Como tratar apego emocional?

O foco do tratamento de apego emocional é fazer a pessoa não se sentir insegura, indesejada ou incapaz. É ajudá-la a voltar sua atenção mais a si, a se valorizar.

A hipnoterapia é um tratamento eficaz para alterar padrões mentais e estimular uma nova leitura do passado.

É um tratamento que usa a hipnose como ferramenta terapêutica. O método consiste em induzir o paciente a acessar o seu subconsciente para voltar ao passado, identificar os eventos traumáticos que ajudaram a construir seus problemas emocionais, seus bloqueios que prejudicam na sua autonomia e na sua qualidade de vida.

Ao identificar esses eventos chaves, o hipnoterapeuta auxilia o paciente a reinterpretar essas ocorrências, a modificar os padrões mentais associados a esses episódios para encerrar os conflitos internos.

Os efeitos desse tratamento podem ser sentidos logo nas primeiras sessões. O método  ainda traz como vantagem o dispensar de uso de medicamentos na maioria dos casos.

Saiba mais sobre hipnoterapia e como ela pode te ajudar.

Se gostou deste conteúdo sobre apego emocional, curta, compartilhe, avalie. Seu apoio faz a diferença!