Burnout. Você provavelmente já ouviu falar nessa palavra. Ela tem ganhado força nos últimos anos – principalmente durante a pandemia do coronavírus. Um problema que está cada vez mais popular, a síndrome de burnout – ou síndrome do esgotamento profissional – é um transtorno psíquico causado por causa de rotinas estressantes e extenuantes de… Continuar lendo Hipnoterapia para tratar a síndrome de burnout
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Como o emocional pode afetar a saúde do corpo – como a hipnose ajuda
O nosso organismo funciona como uma grande máquina: para ter funcionamento perfeito, tudo precisa estar impecável. O corpo e a mente estão diretamente ligados – sendo assim, os pensamentos e emoções podem somatizar e prejudicar a saúde física. Da alegria à tristeza, da euforia à raiva, da tranquilidade ao medo, tudo está relacionado com as… Continuar lendo Como o emocional pode afetar a saúde do corpo – como a hipnose ajuda
Hipnoterapia para compulsão alimentar
A internet e as redes sociais têm sido gatilhos frequentes da compulsão alimentar. Mas o que é isso? A compulsão alimentar é uma doença crônica representada pela prática de comer excessivamente, muito mais do que o organismo é capaz de absorver para funcionar de forma eficiente, em um curto espaço de tempo. Os episódios… Continuar lendo Hipnoterapia para compulsão alimentar
Hipnoterapia para ansiedade
Como a metodologia pode ajudar você a ter mais equilíbrio e bem estar? Consequência de rotinas estressantes, traumas e padrões de comportamento, a ansiedade pode ser considerada uma doença crônica ou um sentimento que compromete a qualidade de vida da pessoa. O Brasil é um dos países com maiores índices de pessoas vivendo com o… Continuar lendo Hipnoterapia para ansiedade
Hipnoterapia para o tabagismo
Metodologia é eficaz para o tratamento e combate da doença O tabagismo é considerado uma doença crônica causada pela dependência à nicotina, substância que está presente em produtos compostos por tabaco. O cigarro comum e o cigarro eletrônico são os mais conhecidos deles e são responsáveis por prejudicar a saúde física, mental, emocional, financeira… Continuar lendo Hipnoterapia para o tabagismo
Depressão
O que é depressão A depressão está, geralmente, associada à tristeza e ao desânimo, mas é importante entender primeiro o que ela pode significar. Sintomas como falta de energia, tristeza, isolamento, perda de vontade, distanciamento social e preocupação podem estar presentes em alguns momentos da vida de qualquer pessoa sem que isso se relacione ao… Continuar lendo Depressão