A maioria das pessoas faz apenas o trabalho suficiente para evitar ser demitido, mas isso não é maneira de realmente prosperar na vida. Uma vez que você está gastando mais de 40 horas por semana no trabalho, faça-as valer! É desafiador manter sua motivação alta no local de trabalho, e há muitas maneiras de melhorá-la… Continuar lendo Impulsionar carreira com maior motivação no trabalho
Autor: Moshe Bergel
Tratamentos naturais para lidar com a ansiedade
As milhões de pessoas que sofrem de ansiedade estão bastante familiarizadas com o aperto horrível que tem em suas vidas.Você sabe que tem de lidar com a sua ansiedade antes de destruir relacionamentos, empregos e sua própria saúde. Você pode estar resistindo em tomar medicação por conta do medo de todos os efeitos colaterais, ou… Continuar lendo Tratamentos naturais para lidar com a ansiedade
7 Truques que vão facilitar a sua vida
Todos nós queremos realizar mais coisas e ter mais tempo livre. Com tempo e energia limitados, cada truque que potencialmente pode tornar a vida mais fácil vale a pena ser explorado. Existem muitas alternativas de lidarmos com as situações com que nos deparamos, e com um pouco de criatividade e disposição sempre encontramos soluções interessantes.… Continuar lendo 7 Truques que vão facilitar a sua vida
5 maneiras de salvar um casamento
Casamento é um dos momentos mais felizes e memoráveis ??em nossas vidas. É uma união não somente de dois indivíduos, mas também de duas criações e culturas diferentes. Depois de um alegre início da vida conjugal, existe a possibilidade de haver o início de alguns conflitos. Estes podem ser devido a alguns mal-entendidos, ego ou… Continuar lendo 5 maneiras de salvar um casamento
Como lidar com um adolescente difícil?
Pode parecer que foi ontem quando seu filho estava feliz e borbulhando com histórias para lhe dizer sobre a escola. Agora, seu filho é um adolescente, e você vê mudanças em sua personalidade que o estão fazendo ficar temperamental e recluso. Às vezes, ele pode ficar com raiva de você sobre as menores coisas. Lidar… Continuar lendo Como lidar com um adolescente difícil?
Causas comuns da depressão e como lidar
Muitas coisas diferentes podem causar depressão e cada uma tem sua maneira de se desenvolver. Compreender que você é humano e precisa mudar a maneira como encara o que acontece com você a fim de manter um estado de espírito saudável já é um grande passo. A vida nos traz todos os tipos de coisas,… Continuar lendo Causas comuns da depressão e como lidar
Você pode salvar seu casamento sozinho?
A triste pergunta feita por uma grande quantidade de pessoas. Hoje, muitos casais estão enfrentando alguns problemas em sua vida conjugal. Os primeiros anos de vida conjugal são alegres, mas depois de algum tempo, podem surgir problemas devido a conflitos, juntamente com amargura e alguns mal-entendidos. Geralmente, ninguém pensa diretamente em quebrar um casamento quando… Continuar lendo Você pode salvar seu casamento sozinho?
Nove maneiras de parar um ataque de pânico
Um ataque de pânico pode ser aterrorizante. Aqueles que sofrem de ataques de pânico muitas vezes se sentem que estão à beira da morte. Embora altamente desagradável, os ataques de pânico são inofensivos. Acredite ou não, um ataque de pânico é algo que você mesmo criou. Assim, você também tem o poder de diminuí-lo ou… Continuar lendo Nove maneiras de parar um ataque de pânico
Tratamento de autoajuda para o ataque de pânico
Pessoas que sofrem de ataque de pânico sabem quão desconfortável é passar por esta experiência. Por isto, não é sensato aguardar até que seu “ataque” presumido acabe antes de fazer algo a respeito. Aqui estão algumas coisas que deve saber para que, quando sentir que está tendo um ataque de pânico, você saiba o que… Continuar lendo Tratamento de autoajuda para o ataque de pânico
Por que a crença absoluta em seu objetivo é necessária?
Quando alguém consegue algo na vida, as pessoas muitas vezes perguntam, como você fez isso? É a mesma velha pergunta de todos que aspiram alcançar algo para todos que já o fizeram. Alguns dirão que é sorte ou trabalho duro, mas quando você ouvi-los de perto, poderá observar o seu entusiasmo sobre seus sonhos. Eu… Continuar lendo Por que a crença absoluta em seu objetivo é necessária?