Basta entrar em alguma rede social ou conversar com um amigo próximo para ficar sabendo de uma demissão em massa ou de um layoff. Esses fenômenos têm atingido grandes empresas desde o início da pandemia da Covid-19, quando se é alegada a necessidade da redução de custos e a contenção de gastos, levando em consideração… Continuar lendo Demissão em massa (layoff) e saúde mental: como a hipnoterapia pode ajudar?
Tag: depressão
Traumas psicológicos: como a Hipnoterapia pode ajudar?
Todos nós já passamos por uma experiência traumática em algum momento da vida. Morte de um ente querido, separação dos pais, bullying, acidente, abuso, presenciar formas de violência – seja ela física, verbal ou psicológica – ou até mesmo uma simples mudança de cidade. Essas são algumas situações que podem resultar em traumas, dependendo da… Continuar lendo Traumas psicológicos: como a Hipnoterapia pode ajudar?
As causas da ansiedade podem ser tratadas com hipnoterapia
Quem nunca sentiu aquele medo, frio na barriga, tensão muscular e dificuldade para respirar antes de um grande evento ou apresentação? A ansiedade é um sintoma que pode se apresentar em diferentes momentos da vida. Ela pode se apresentar de diferentes formas e, de modo geral, os sintomas mais comuns são: Tremores Taquicardia Sudorese… Continuar lendo As causas da ansiedade podem ser tratadas com hipnoterapia
8 ou 80: pessoas Borderline podem ser ajudadas através da hipnoterapia
Transtorno de personalidade limítrofe, mais conhecido como transtorno de personalidade Borderline. De ordem mental, o problema é caracterizado pelas oscilações drásticas no humor e no comportamento e também pelos relacionamentos instáveis. Quem é diagnosticado, tem as emoções despertadas através das experiências vividas com mais facilidade e intensidade. Isso significa que pessoas Borderline vão de um… Continuar lendo 8 ou 80: pessoas Borderline podem ser ajudadas através da hipnoterapia
Hipnoterapia para ajudar a encarar desafios
Os desafios fazem parte de todas as etapas da nossa vida. Os primeiros passos, a independência de conseguir amarrar o próprio cadarço, fazer as primeiras amizades, conseguir um bom desempenho na escola, conquistar o primeiro emprego, desenvolver um relacionamento amoroso saudável e alcançar o equilíbrio. Esses são apenas alguns dos que enfrentamos. Mas como… Continuar lendo Hipnoterapia para ajudar a encarar desafios
Hipnoterapia para ajudar na timidez
A dificuldade para socializar é um problema enfrentado por muitos. Ansiedade para se apresentar diante de um grande público, suor ao chegar sozinho em uma festa e dor de barriga antes de uma entrevista de emprego. Embora a timidez possa se apresentar para qualquer pessoa em qualquer momento da vida, é importante estar atento para… Continuar lendo Hipnoterapia para ajudar na timidez
Hipnoterapia para depressão pós-parto
Expectativas, alegria, excitação. Esses são os sentimentos mais esperados para a chegada de um novo bebê em uma família. Porém, nem sempre eles são os únicos e o período é vivenciado de uma forma diferente por todos os envolvidos. A depressão pós-parto é uma doença que atinge entre 10% e 15% das mulheres. Apesar… Continuar lendo Hipnoterapia para depressão pós-parto
Hipnoterapia para tratar a síndrome de burnout
Burnout. Você provavelmente já ouviu falar nessa palavra. Ela tem ganhado força nos últimos anos – principalmente durante a pandemia do coronavírus. Um problema que está cada vez mais popular, a síndrome de burnout – ou síndrome do esgotamento profissional – é um transtorno psíquico causado por causa de rotinas estressantes e extenuantes de… Continuar lendo Hipnoterapia para tratar a síndrome de burnout
Depressão
O que é depressão A depressão está, geralmente, associada à tristeza e ao desânimo, mas é importante entender primeiro o que ela pode significar. Sintomas como falta de energia, tristeza, isolamento, perda de vontade, distanciamento social e preocupação podem estar presentes em alguns momentos da vida de qualquer pessoa sem que isso se relacione ao… Continuar lendo Depressão
Aprenda quais são os sinais da depressão
Doença silenciosa que atinge que atinge mais de 16 milhões de pessoas acima de 18 anos no Brasil. Quais são os sinais de depressão? Como tratar desse transtorno? Tem cura? Neste artigo vou listar os principais sinais de depressão e apontar caminhos para lidar com esse distúrbio psíquico que gera muito sofrimento e pode levar… Continuar lendo Aprenda quais são os sinais da depressão