Você presta atenção aos sinais que o seu corpo dá? Como um equipamento, ele dá indícios quando algo não está indo bem e precisa de “reparos”. Porém, nos enganamos ao acreditar que a origem de todos os problemas relacionados à saúde física então no físico, no que é externo ao corpo. É importante lembrar… Continuar lendo Está sempre doente? Pode ter relação com a sua saúde mental. Veja como a hipnoterapia pode ajudar
Tag: hipnoterapia
Medo do impacto da inteligência artificial no mercado de trabalho: como a hipnoterapia pode ajudar?
O ChatGPT é um dos assuntos mais comentados do momento. A Inteligência Artificial também tem se destacado, principalmente quando o debate é sobre o mercado de trabalho. Há muitos anos, as pessoas temem que sejam substituídas por robôs em seus empregos – este é tema de muitos filmes futuristas, inclusive. A tensão e o… Continuar lendo Medo do impacto da inteligência artificial no mercado de trabalho: como a hipnoterapia pode ajudar?
Como desenvolver o autoconhecimento através da hipnoterapia?
Autoconhecimento. Essa palavra tem ganhado cada vez mais força quando os assuntos são desenvolvimento pessoal, equilíbrio e sucesso. Mas o que exatamente significa esse termo e como ele pode ser um divisor de águas na sua vida? Hoje eu vou falar um pouco mais sobre o assunto e explicar como você pode desenvolvê-lo. Autoconhecimento… Continuar lendo Como desenvolver o autoconhecimento através da hipnoterapia?
Como controlar uma crise de ansiedade?
Você provavelmente já sentiu taquicardia, dificuldade para respirar, insônia, tremores no corpo e enxaqueca antes de um momento importante: apresentação na frente de muitas pessoas, viagem de avião, chegada em um novo ambiente, entre outros. Às vezes, todos esses sintomas vêm de uma vez, às vezes apenas um se manifesta. Eles podem representar uma… Continuar lendo Como controlar uma crise de ansiedade?
Como a Hipnoterapia pode ajudar pessoas que têm TDAH?
Na infância ou na fase adulta, o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) afeta milhares de pessoas. O distúrbio pode acompanhar o indivíduo durante toda a vida, estando relacionado a mudanças de comportamento, queda na produtividade e dificuldade de adaptação, em alguns casos. Falta de atenção, hiperatividade e impulsividade. Essas são algumas… Continuar lendo Como a Hipnoterapia pode ajudar pessoas que têm TDAH?
Demissão em massa (layoff) e saúde mental: como a hipnoterapia pode ajudar?
Basta entrar em alguma rede social ou conversar com um amigo próximo para ficar sabendo de uma demissão em massa ou de um layoff. Esses fenômenos têm atingido grandes empresas desde o início da pandemia da Covid-19, quando se é alegada a necessidade da redução de custos e a contenção de gastos, levando em consideração… Continuar lendo Demissão em massa (layoff) e saúde mental: como a hipnoterapia pode ajudar?
Traumas psicológicos: como a Hipnoterapia pode ajudar?
Todos nós já passamos por uma experiência traumática em algum momento da vida. Morte de um ente querido, separação dos pais, bullying, acidente, abuso, presenciar formas de violência – seja ela física, verbal ou psicológica – ou até mesmo uma simples mudança de cidade. Essas são algumas situações que podem resultar em traumas, dependendo da… Continuar lendo Traumas psicológicos: como a Hipnoterapia pode ajudar?
Autoestima e redes sociais: como a hipnoterapia pode ajudar?
Você já se sentiu mal depois de passar um tempo nas redes sociais? Já pensou que a sua vida não é tão boa quanto a de um amigo, familiar ou personalidade famosa? Também se comparou e teve a sensação de que algo faltava na sua vida e você não era capaz? Nas redes sociais, a… Continuar lendo Autoestima e redes sociais: como a hipnoterapia pode ajudar?
As causas da ansiedade podem ser tratadas com hipnoterapia
Quem nunca sentiu aquele medo, frio na barriga, tensão muscular e dificuldade para respirar antes de um grande evento ou apresentação? A ansiedade é um sintoma que pode se apresentar em diferentes momentos da vida. Ela pode se apresentar de diferentes formas e, de modo geral, os sintomas mais comuns são: Tremores Taquicardia Sudorese… Continuar lendo As causas da ansiedade podem ser tratadas com hipnoterapia
8 ou 80: pessoas Borderline podem ser ajudadas através da hipnoterapia
Transtorno de personalidade limítrofe, mais conhecido como transtorno de personalidade Borderline. De ordem mental, o problema é caracterizado pelas oscilações drásticas no humor e no comportamento e também pelos relacionamentos instáveis. Quem é diagnosticado, tem as emoções despertadas através das experiências vividas com mais facilidade e intensidade. Isso significa que pessoas Borderline vão de um… Continuar lendo 8 ou 80: pessoas Borderline podem ser ajudadas através da hipnoterapia